Ovesná koupel

I když je oves nejmladší ze všech obilovin, jeho blahodárné účinky znali naši předkové velmi dobře – čaj z namletých zrn celkově zklidňoval a pomáhal při nespavosti, s pomocí výtažků z ovsa se zase obohacovaly koupele nejmladších, aby dětská kůže zůstala zdravá a hebká. Moderní medicína tyto účinky jen potvrdila – oves velmi pozitivně působí na ekzémy (třeba atopický), dokáže zklidnit svědění kůže a úspěšně napomáhá odstraňovat rozličné dermatitidy. Díky vysokému obsahu zinku pokožku regeneruje, zvláčňuje a udržuje ji pevnou a zdravou. Je také zdrojem vitamínu B, který je důležitý pro nervový systém a krvetvorbu. Ovesná koupel příznivě ovlivňuje revma, ischias nebo ústřel. Vhodná je zejména pro klienty s nadměrně namáhanou pokožkou, která trpí, je přecitlivělá nebo často máčená ve vodě. Léčivé účinky koupele jistě ocení také maminky, jejichž ratolesti trpí na ekzémy. Procedura trvá celkem 20 minut.